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作者:佚名 來源:本站整理 點擊數:1825 更新時間:2019-12-27【字體:
不對家人發脾氣,才是最高級的自律

不知道大家有沒有發現,我們總是對陌生人畢恭畢敬,一點點恩惠就感恩戴德;然而對自己越是親近的人,反而不吝嗇自己的壞情緒,每次有不順心的事情,總是忍不住向家人發泄。我們常犯的錯誤就是:把最差的情緒和最糟糕的一面,都給了最親近和最愛的人,卻把耐心和寬容,留給了陌生人。

為什么我們總是會忍不住對最親的人發火?對于這個問題,知乎上有個高贊回答:跟家人發脾氣最安全,獲得原諒的成本最小。這是因為我們料定了他們不會離開我們。吃定了他們愛你,所以有恃無恐。壞情緒,就像一把無形的刀,一次次對家人的怒吼,可能年深月久了,傷口會愈合,但還是會有猙獰的疤痕在。不要認為他們不會介意,就像在籬笆上釘過的釘子一樣,傷害會留下痕跡。你永遠不知道,你的壞脾氣會給身邊的人帶來多大的傷害,它在傷害別人的時候,同時也傷害了你自己。 

對親近的人挑剔是本能,但克服本能,做到對親近的人不挑剔是種教養。換句話說,“不對家人發火”,其實是更高層次的自律。在每一次你即將爆發的時候,先去意識到情緒,然后控制它,緩沖它。我們來到人世間,和某些人結緣,并有幸成為家人,不是為了生氣,不是為了找情緒垃圾桶,不是為了一點點小事發火,不是為了讓自己生活在一個充滿壞情緒的家里的。而是,為了成為彼此的力量,為了相互扶持,為了相互愛護,然后共同走下去。

 

家是港灣,不喜風浪。愿你,愿我,修得“不對身邊人發火”這一最高級的自律。愿你我,家人閑坐,燈火可親。



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發布人:wy1016
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